16.01.2023 - 16.01.2023,  Online

Stuhlübungen in Psychotherapie und Beratung - WEBINAR


  • Referent/in: Dr.in Susanne Hedlund (Ph.D.)
  • Dauer: 15:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Online, Zoom
  • Kosten: Euro 150,00 (für Mitglieder Euro 110,00)
  • Einheiten: 5
  • Fortbildungspunkte: BÖP: wird Anfang 2023 eingereicht
    ÖBVP: wird immer im Nachhinein eingereicht

Inhalt

Emotionsfokussierte Stuhlübungen (SÜ) ergänzen das therapeutische Gespräch durch weitere Modalitäten oder Erlebnisweisen: Die/Der Patient:in bewegt sich im Raum und sitzt auf ein bis drei zusätzlichen Stühlen oder steht vor oder hinter einem Stuhl ("intuitive Position").
Eine gezielte, hypnotherapeutisch inspirierte Anleitung verhilft der Vorstellung der/des Patient:in sich mit einer wichtigen Person auseinanderzusetzen, zu Lebendigkeit. Der "leere" Stuhl bleibt also nicht leer, und eine oftmals erstaunliche emotionale Intensität entsteht.

Neben realen Personen kann man ebenso mit inneren Anteilen wie z. B. mit dem "Inneren Kritiker", der "Zwangsstörung" oder "Essstörung" eines Menschen sprechen - mächtige, aber problematische Anteile, die transformiert oder losgelassen werden sollten.

Mögliche Ziele von SÜ: Ressourcenaktivierung; Klärung mit einer schwierigen Person oder Bitte um Verzeihung bei einer geliebten (verstorbenen) Person; Reduktion der Opferrolle aus früheren Beziehungserfahrungen; Erlaubnis zum Ausdruck von bisher zurückgehaltenen Emotionen wie Ärger und Hass, aber auch Trauer oder inniger Zuneigung hinsichtlich einer Bezugsperson; Änderung innerer Haltungen, gezielte Verbesserung des Selbstumgangs.

Je nach Thema wird die/der Patient:in während der Übung dazu ermutigt, sich frei und jenseits von gesellschaftlichen Konventionen der Höflichkeit oder der Rücksichtnahme auszudrücken. Dies erhöht die Intensität und Wirkung der Übungen. Dem leeren Stuhl tut nichts weh!


Auswahl von Stuhlübungen aus dem Buch "Mit Stift und Stuhl" in diesem Seminar:


- der "Als-ob-Stuhl" (Ressourcenstärkung);
- die "Entscheidungsstühle";
- die "Klärung" mit einer wichtigen Person oder der "Abschied von den Eltern";
- Ein kurzes Video führt in die Arbeit mit dem "Inneren Kritiker" ein, die diagnoseübergreifend für Therapie, Beratung und Coaching sehr nützlich ist. Die Teilnehmer:innen üben diese SÜ in Kleingruppen.

Veranstaltungsnr.: 2945

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