Emotionale Stresskompetenz in Beratung und Behandlung - Stress beruhigen und emotionales Wohlbefinden generieren - WEBINAR

• Referent/in: Michaele Kundermann
• Dauer: 16:00 bis 19:00 Uhr
• Ort: Online, Zoom
• Kosten: Euro 150,00 (für Mitglieder Euro 110,00)
• Einheiten: 4
• Fortbildungspunkte: 4 Fortbildungseinheiten für Psycholog:innen (ÖAP/BÖP) und Psychotherapeut:innen (ÖBVP)

Inhalt

Emotionale Stresskompetenz meint eine Basis-Methode, die einfach und schnell wirksam ist und zur Selbstberuhigung verhilft. Sie entstand aus einem tiefen Verstehen unseres lebenswichtigen Stress-Programms. Es geht weniger um Entspannungstechniken als darum, emotionalen Stress erst gar nicht auszulösen.

Folgende Schwerpunkte werden in diesem Webinar präsentiert:
- Stress-Ursachen des Alltags
- Tiefer liegende Stress-Ursachen
- Herzintelligenz
- Bewusstwerdung und Loslassen von sicheren Gewohnheiten, die 100%ig Stress auslösen

Die Referentin nimmt die persönlichen Fragen und Situationen der Teilnehmenden in einer Standortbestimmung auf und geht in weiterer Folge besonders darauf ein.

Das Webinar ist ein Teil der Webinar-Reihe "Emotionale Stresskompetenz in Beratung und Behandlung - Stress verabschieden und emotionales Wohlbefinden generieren". Es ist einzeln sowie als gesamte Reihe buchbar.

Schlüsselworte zum Webinar
Emotionaler Stress, Überforderung, Intervention, Entspannung, Wohlbefinden, Energieverlust

Veranstaltungsnr.: 3230