Inhalt
Therapeut:innen und Berater:innen kennen die Situation, wenn Klient:innen stark mit sogenannten "Inneren Kritikern/Antreibern" identifiziert sind, die den nötigen Abstand (Freiraum) rauben, um sich mit dem eigentlichen Thema zu beschäftigen. In diesem Webinar nähern wir uns auf focusing-orientierte Weise dem Phänomen der "Inneren Kritiker" an. Wir zeigen mögliche Wege des Umgangs mit ihnen und gehen der Frage nach, ob und inwiefern sie konstruktiv etwas zum inneren Geschehen beitragen können.
Focusing (nach Eugene T. Gendlin) ist eine Art und Weise bei der man mit etwas ist, dass schon gespürt wird, aber zunächst noch nicht in Worte gefasst werden kann (Felt Sense). Die Klient:in bezieht sich auf ein Thema, lässt dazu in sich einen Felt Sense entstehen und pendelt immer wieder zwischen Felt Sense und neuen Symbolisierungen, die innerlich auftauchen, hin und her. Auf diese Weise wird der (Er-)Lebensprozess vorangetragen (carrying forward). Warum und wie diese Schritte kommen, wird in Eugene T. Gendlins Theorie über den Persönlichkeitswandel ("Experiencing-Theorie") dargelegt.
Focusing wird nicht nur in Beratung und Psychotherapie, sondern auch in der Selbsthilfe und in allen Tätigkeiten, die kreatives Denken und Handeln erfordern, angewendet.
In diesem Webinar wird Focusing im Allgemeinen und in Verbindung mit Inneren Kritikern im Speziellen vorgestellt. Mittels Gruppen- und partnerschaftlichen Focusings üben die Teilnehmer:innen - trotz "Einmischungen" innerer Kritiker - mit dem eigenen inneren Erleben in Kontakt zu bleiben bzw. zu treten. Die aktive Teilnahme ermöglicht es, die Tiefe und Bedeutung von Focusing und den möglichen Umgang mit Inneren Kritikern zu erfahren.
Inhalt des Workshops:
- Die Bedeutung von Focusing
- Klärung der Begriffe felt sense, carrying forward und Freiraum
- Kontakt zu Inneren Kritikern und möglicher Umgang mit diesen
Schlüsselworte
Focusing, Gendlin, Fokus Körper, Körperbezug, Innerer Kritiker, Impulse
Veranstaltungsnr.: 3338