Webinarreihe: Achtsamkeit für Einsteiger oder "Die Zehen ins Wasser halten"

In dieser dreiteiligen Seminarreihe, erhalten Sie einen ersten Einblick in das Thema Achtsamkeit. Dabei sammeln wir gemeinsam Erfahrungen mit Achtsamkeitsübungen, der Kunst des achtsamen Dialogs, Erkenntnissen aus Forschung und Neurowissenschaften sowie mit Besonderheiten des Achtsamkeitstrainings mit Menschen, die psychischen oder körperlichen Herausforderungen begegnen. Zu dem Kurs erhalten Sie außerdem 2 Audioübungen zum Herunterladen.
Poesie und Geschichten runden die Sitzungen ab.

Aufbau:


13.01.2023, Modul 1: "Was ist Achtsamkeit" 

27.01.2023, Modul 2: "Achtsamkeit in Forschung und Neurowissenschaften"

10.02.2023, Modul 3: Achtsamkeit in der Anwendung in Beruf und Alltag"






Umgang mit Präsenz Seminaren während der Corona Pandemie

Wie Sie sehen, sind auch Seminare in Präsenz ausgeschrieben, wir werden diese natürlich nur in Präsenz durchführen, wenn es verantwortungsvoll ist und würden ggfs. auf online oder hybrid umstellen oder verschieben. Alle angemeldeten Personen werden immer von uns informiert.

Sollten aber Fragen offen bleiben, bitte gerne bei uns nachrufen: 01/997 16 95

VPA Broschüre für 2022

Folgend finden Sie die Online-Version unserer Broschüre für 2022.
Link zur Broschüre