14.09.2023 - 14.09.2023, Online
Stress und Work-Life-Balance - WEBINAR
- Referent/in: MMag.a Dr.in Jasmin Sadeghian
- Dauer: 16:00 - 19:15 Uhr
- Ort: Online, Zoom
- Kosten: Euro 150,00 (für Mitglieder Euro 110,00)
- Einheiten: 4
- Fortbildungspunkte: 4 Fortbildungseinheiten für Psycholog:innen (ÖAP/BÖP)
Inhalt
Modul I der Webinarreihe:
"Stressmanagement und Resilienz - Methoden für Therapie, Beratung, Supervision und Coaching"
Inhalt:
Eine gute Work-Life-Balance trägt signifikant zur Stressreduktion am Arbeitsplatz und im privaten Bereich bei. Das wiederum wirkt sich gesundheitsfördernd aus. Wie der systemische Ansatz zeigt, wirken Privat- und Berufsalltag immens aufeinander ein. Was können wir also unternehmen, um beide dieser Bereiche zu stärken und in Balance zu bringen?
Dieses Webinar ist sowohl einzeln, sowie gesamt mit den anderen Modulen der Webinarreihe buchbar.
Schlüsselworte zum Webinar
Stress, Resilienz, Stressregulation, Arbeitspsychologie, Wohlbefinden
Veranstaltungsnr.: 3015
MMag.a Dr.in Jasmin Sadeghian
- Studium der Psychologie und Pädagogik an der Alpe-Adria-Universität Klagenfurt
- zertifizierte psychologische Onlineberaterin sowie zertifizierte Kinesiologin
- seit 2013 als Klinische- und Gesundheitspsychologin sowie Arbeitspsychologin tätig
- seit 2009 in der selbstständigen Erwachsenenbildung mit Vorträgen, Workshops, Seminaren im Bereich der Gesundheitsförderung und Gesundheitspsychologie
- Lehrtätigkeit an der FH Kärnten und Fernhochschule Hamburg
- seit 2002 in Amt der Kärntner Landesregierung für Beantragung und Bearbeitung von Förderanträgen, Entwicklung und Umsetzung von gesundheitsfördernden Projekten, Schwerpunkt psychosoziale Gesundheit tätig